Rahmenprogramm «rundum vital»
Mit Vorträgen und Darbietungen werden auf der Bühne aktuelle Themen wie Gesundheit und Lebensfreude behandelt. Im besonderen Fokus steht das Sonderthema «rundum vital».
08.50
09.00
Musikalischer Auftakt und Abschluss
mit der bekannten Jazzband «Many Beers After» und der Tanzschule NatMove, Baden.
09:20
09.40
Grussworte und Statement Alterspolitik und Altersnetzwerk Stadt Baden
Markus Schneider
Stadtammann / Referat
10.00
Vorstellung des neuen SRRB «senio Region Baden»
Martin Langenbach,
Präsident Seniorenrat Region Baden (SRRB) / Referat
10:20
10.30
Lernen bis ins hohe Alter?
Welche Bildungsangebote nutzen ältere Menschen in der Schweiz, und was motiviert sie dazu? Erkenntnisse aus zwei nationalen Studien.
Dr. phil. Alexander Seifert, Fachhochschule Nordwestschweiz / Referat
11.30
Lernen ein Leben lang: Das plastische Hirn im Alter
Entgegen der weit verbreiteten Vermutung ist das Gehirn selbst im Alter noch bemerkenswert lernfähig. Die neurophysiologischen und neuroanatomischen Grundlagen des Alterns und Tipps für das gesunde Altern.
Prof. Dr. rer. nat. Lutz Jäncke, Ordinarius an der Uni Zürich / Referat
12.30
Ernährung 60 Plus: Genussvoll und mit Köpfchen
Wie verändert sich der Nährstoffbedarf im Alter? Auf was ist besonders zu achten für eine ausgewogene Ernährung ab 60?
Karin Nowack, Fachexpertin Ernährung, Kompetenzzentrum für Landwirtschaft, Hauswirtschaft und Ernährung, Liebegg, Gränichen / Referat
13.30
Gedächtnistraining im Alter
Namens-Gedächtnis, Zahlen-Gedächtnis, wie man sich bewusst Dinge merkt, Fitness fürs Gehirn im Alter, Spass beim Lernen haben.
Gregor Staub, Gedächtnistrainer
14.30
Das biologische Alter austricksen: wie geht das?
Die altersmedizinische Wissenschaft macht derzeit grosse Fortschritte auf dem Weg, das Geheimnis des gesunden Alterns zu entschlüsseln. Diese medizinischen Fortschritte sollen uns ermöglichen, langsamer zu altern und länger gesund und aktiv zu bleiben.
Prof. Dr. med. Heike Bischoff-Ferrari, DrPH – Lehrstuhlinhaberin für Geriatrie und Altersforschung UZH – Direktorin, Zentrum Alter und Mobilität UZH / Referat
15.30
Zufrieden, gesund und geistig fit im Alter
Ein gutes Altern ist kein Schicksal. Wir haben selber mehr in der Hand, als wir häufig meinen. Worauf kommt es letztlich an? Ein paar psychologische Aspekte.
Prof. em. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello, Psychologin, Emerita Universität Bern / Referat
16.30
Abschluss mit NatMove und Many Beers After
10.00 bis 16.00
Referate der Klinik für Orthopädie am Stand des Kantonsspitals Baden KSB
10:00, 12:30, 14:30
Wenn das Knie knackt und schmerzt – Möglichkeiten der Arthrose-Therapie
Dr. med. Andreas Würzburg
10:30, 13:00, 15:00
Hüftschmerzen - Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Dr. med. Tobias Bühler
11:00, 13:30, 15:30
Hallux und Hammerzehen: Wenn der Schuh drückt
Dr. med Urs Neurauter
13:00, 14:00, 16:00
Dem Schmerz die kalte Schulter zeigen
Prof. Dr. med. Karim Eid